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　　在备考过程中，时间规划是非常重要的，尤其是即将到来的暑期阶段，一定要调整好自己的作息时间表，下面海天考研分享上岸学姐的暑期作息时间表，仅供参考。

　　学姐暑期作息时间表(仅供参考)

　　6：20起床!不要让起不来成为你考研备考的最大障碍!请严格执行!

　　6：40~7：00建议慢跑唤醒一天的活力!

　　7：10~7：30早饭

　　7：40~8：20背单词

　　8：30~11：40看专业课参考书

　　11：50~12：50午饭

　　12：50~13：50午睡可以保证下午和晚上的学习质量。午睡建议不超过一小时!

　　13：50~17：30做英语阅读题

　　17：30~18：30晚餐

　　19：00~21：00看专业课参考书

　　21：00~22：00总结今天所学

　　22：00~6：30洗澡睡觉!早上起不来的最大元凶是晚上不睡觉，请各位考研er晚上尽早睡觉戒掉熬夜，保证第二天的学习状态。